先週の糖質祭りを反省し、今週は低糖質を心がけているセリカです、こんばんわ。
少し前に
「健康に良いんですってよ！」
とテレビ番組で紹介されて、品薄になってた鯖缶を使ったレシピです。
（最近は、普通に売ってますｗ）

「鯖缶とピーマンのチーズ焼き」
ネーミングに、トマトの存在感が…無いw
材料はこちら↓

鯖缶…1缶
ピーマン…2〜3個
ミニトマト…6個程度
※鯖缶の汁は切っておきます。

1番下に鯖缶を粗めにほぐして敷き、ピーマンとトマトは適当に乗せますw
少し醤油を垂らすと美味✨

溶ける系のチーズを乗せて、トースターで4〜5分焼きます。

美味しい(≧▽≦)

ちなみに、この日の主食は「しらたきのアラビアータ風」でした✨

明日からの3連休は、台風が来そうな悪寒ですね(((((( ;ﾟДﾟ)))))
みなさま、楽しい連休をお過ごし下さい！